La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estrés severo, de superar la adversidad y salir fortalecido de ella, es sobresalir, crecer, es como
estar doblado sin abatirse.
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| Imagen:http://www.cronicadelnoa.com |
La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, sino que implica una serie de conductas y formas de pensar que cualquier persona puede aprender y desarrollar.
Fortalezas en una persona resiliente:
- Insight
- Independencia
- Interacción
- Iniciativa
- Creatividad
- Humor
- Moral
Buen aporte, ¿me explicarías lo que quieren decir las fortalezas y ejemplificarías algunas mas?
ResponderEliminarsi, gracias por el aporte y al igual que leo me gustaría conocer algunos ejemplos mas
ResponderEliminarBuena entrada. Solo una duda que es el " Insight"
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